9/1 a 26/03
- Terças-feiras, das 10h30 às 12h
- Sala de Ensaio 1
- Classificação indicativa: atividade voltada para o público 60+
- Grátis, com retirada via formulário. Inscreva-se pelo formulário clicando aqui.
Voltada para pessoas idosas, a oficina ministrada por Suzana Bayona tem como objetivo vivenciar a introdução ao balé e desmistificar crenças de somente pessoas jovens podem realizar essa dança. Com uma metodologia adequada à faixa etária, tem como ponto de partida a consciência corporal, convidando os alunos e alunas a sentir os princípios do balé em seu próprio corpo. Trata-se de um aprendizado cuidadoso, sensível e que respeita os limites de cada pessoa. Proporciona alongamento, postura, flexibilidade, atenção, ritmo, aprimoramento e bem estar.
