05/09 a 28/11
- Terça-feira, das 10h30 às 12h
- Sala de Ensaio 1
- Classificação indicativa: 60 anos
- Inscrições via formulário
- Grátis
- É recomendado o uso de máscara
Segundo dados da Organização das Nações Unidas (ONU), existe atualmente em todo o mundo cerca de 1 bilhão de pessoas com mais de 60 anos. E até 2050, esta população deverá ser de 2,02 bilhões, evidenciando um aumento global mais rápido que todos os grupos etários mais jovens. No Brasil, cerca de 10% da população é composta por pessoas com mais de 65 anos e a projeção do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE, 2018) é de que, até 2055, o número de idosos supere o de brasileiros com até 29 anos.
Com o objetivo de promover a conscientização sobre a sua importância e os benefícios da prática de dança na maturidade na manutenção da saúde, o Centro Cultural São Paulo lança a edição 2023 do projeto LONGEVIDANÇA com um ciclo de workshops de Ballet para Idosos visando a melhorar a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas acima dos 60 anos de idade.
Com uma metodologia adequada à faixa etária, as aulas oportunizam um processo paulatino de introdução ao balé e desmistificam crenças de que somente pessoas jovens podem praticar essa dança, por meio de exercícios para o desenvolvimento da consciência corporal, melhoria da postura, flexibilidade, atenção e ritmo sempre respeitando os limites de cada pessoa.
