A atividade propõe uma experiência de conexão entre corpo, respiração e escuta, tendo como fio condutor os sons do sitar e de outros instrumentos de tradição oriental. Integrando música, yoga e meditação, a vivência convida os participantes a explorar práticas de relaxamento, atenção plena e bem-estar. Inspirada em sonoridades de diferentes culturas orientais, a atividade proporciona um momento de contemplação e equilíbrio.

Programação de agosto com as yoguinis: Debora Rosa (6/8), Daniele Santos (13/8), Natalia Solon (20/8) e Brianna Saueia (27/8).